Rust is de handeling en het gevolg van rusten . Het is belangrijk om te weten dat het zijn etymologische oorsprong heeft in het Latijn, met name in het werkwoord "repausare", wat kan worden vertaald als "stoppen om een ​​pauze te nemen" en dat is het resultaat van de som van twee duidelijk verschillende delen: het voorvoegsel "opnieuw" en "pauze", wat "pauze" betekent.

Dit werkwoord heeft verschillende toepassingen: het kan verwijzen naar de hoge mate van mobiliteit of activiteit, naar de onderbreking van werk of rust . Bijvoorbeeld: "De dokter zei me twee dagen te rusten voordat ik mijn activiteiten hervatte", "Na ongeveer drie uur rust hervatten de verkenners de mars", "voor een speler om de vrije trap uit te voeren, de bal het moet in rust zijn . "

Het gebruikelijke is dat rust gepaard gaat met een onderbreking van verplichtingen of activiteiten. Als een atleet één uur per dag traint, maar vanwege een blessure, hij zijn training drie dagen moet opschorten, kan worden gezegd dat hij in die dagen zal rusten.

Rust is meestal een indicatie gegeven door artsen voor een persoon om te herstellen van een ziekte of ziekte. Dit betekent dat de patiënt op de rustdagen thuis moet blijven, bij voorkeur achterover leunen en rusten. Rust stelt het individu in staat zijn kracht te herstellen en niet te worden blootgesteld aan andere stoornissen als gevolg van het verlies van verdedigingen die verband houden met ongemak. Rust, in sommige gevallen, voorkomt ook dat het subject een ander infecteert.

In het geval van zwangere vrouwen, zijn er vele malen dat artsen een rusttijd instellen. Over het algemeen is dit meestal het geval wanneer ze een draagtijd van het risico hebben waardoor ze de baby kunnen verliezen of wanneer ze andere complicaties krijgen, zoals een stress of angst.

Onder deze omstandigheden moeten ze naar de dokter luisteren en rusten. Om het op de best mogelijke manier te kunnen verdragen, is het essentieel dat ze te allen tijde denken dat het omwille van het kind is dat ze de steun en affectie van hun geliefden hebben, dat ze het als een welverdiende rust nemen en als de manier waarop om kracht te verzamelen voor wanneer het kind arriveert of gebruik te maken van dingen die ze links laten liggen en dat ze leuk vinden (films kijken, naar muziek luisteren, van een goed boek genieten, televisie kijken, zoveel slapen als ze willen ...).

Op het gebied van de fysica wordt rust gedefinieerd als de toestand die de materie adopteert wanneer een lichaam geen beweging heeft . Het kan een relatieve rust zijn (het lichaam dat niet beweegt is een ander die beweging heeft) of een absolute rust (het lichaam beweegt niet in een ruimte die ook statisch is).

We mogen niet vergeten dat er een bekende uitdrukking is die als centrale as de term aanneemt die ons aanbelangt. Het gaat over degene die zegt: "de vrouw is de rest van de krijger". Er zijn veel theorieën over de betekenis, maar de oudste staten refereren aan een verwijzing naar de Middeleeuwen, omdat de krijgers toen ze niet vochten naar bordelen gingen om het gevecht te vergeten en te 'ontspannen' met prostituees.