Het idee van turnen, van de Griekse term gymnasía, verwijst naar de activiteit die wordt uitgevoerd met het doel om door verschillende oefeningen een goede fysieke conditie te verbeteren en te behouden. Het concept verwijst ook naar de reeks bewegingen die voor dat doel zijn ontwikkeld.

Sport daarentegen is gerelateerd aan sport : fysieke activiteit die wordt uitgevoerd volgens bepaalde regels en als een wedstrijd of spel. Een sport kan ook een hobby of een recreatie zijn.

Met deze ideeën in gedachten kunnen we doorgaan met de definitie van sportgymnastiek . Dit is de zogenaamde gymnastische discipline die bestaat uit de inzet van choreografische routines die het gebruik van verschillende apparaten en muzikale begeleiding kunnen omvatten.

Ook bekend als kunstgymnastiek, wordt sportgymnastiek gedaan op een oppervlak met maatregelen die zijn gedefinieerd volgens een verordening. De oorsprong van deze discipline ligt aan het einde van de 19e eeuw : vanaf Athene 1986 is het een Olympische sport. In ieder geval moet worden verduidelijkt dat vanaf het begin van Amsterdam in 1928 vrouwelijke atleten aan het werk zijn gegaan, aangezien tot die tijd alleen mannen deelnamen.

Sportgymnastiek kan in zijn competitieve modaliteit individueel of in groep zijn, waarbij individuele wedstrijden populairder zijn. Volgens de regels van de Internationale Gymnastiekfederatie heeft elke gymnast tussen de dertig en negentig seconden om hun routines uit te voeren, die door een jury worden gescoord met scores uit de analyse van verschillende criteria.

Wat betreft de uitrusting die kan worden gebruikt in de sportgymnastiek, zijn er de ezel ( paardenspringen of paardensprong ), de ringen en de hoge bar ( vaste bar ).