Vreugde wordt emotie genoemd of het gevoel dat wordt ervaren als iets geluk of vreugde veroorzaakt . Gewoonlijk wordt vreugde uitgedrukt door gebaren, acties of woorden. Bijvoorbeeld: "Wat een genot! Mijn zoon slaagde voor het examen en studeerde af ", " Ik was heel blij je te zien, we moeten vaker afspreken ", " Weinig dingen veroorzaken me net zo veel vreugde als een kilo ijs " .

Vreugde kan worden beschouwd als een gemoedstoestand . Wanneer iemand vreugde heeft, voelt hij zich verzadigd omdat hij een aangenaam of aangenaam moment leeft. Daarom kan worden gezegd dat mensen een neiging ontwikkelen om te doen wat ze op de een of andere manier vreugde geven. Dit is ook te zien bij dieren.

De mogelijkheid hebben om een ​​familiediner te delen, om een ​​geval te noemen, kan vreugde geven aan een vader. Deze actie genereert alleen welzijn. Acht uur per dag werken, kan echter vervelend of overweldigend zijn, hoewel als deze baan de mogelijkheid biedt om van een goede economische positie te genieten, het hebben van de betreffende baan ook een plezier zal zijn.

Het tegenovergestelde van vreugde is verdriet . Men kan de tegenstelling tussen beide begrippen in meerdere situaties begrijpen. Stel dat je Real Madrid en Barcelona tegenkomt in een voetbalwedstrijd . Een supporter van het Catalaanse team kan vreugde ervaren als zijn team wint, of verdriet als het verliest.

Het is aangetoond dat vreugde positieve effecten heeft op de gezondheid . Wanneer een persoon zich gelukkig voelt, geeft de hersenen endorfine af, een hormoon dat de kracht van het lichaam verhoogt en pijn minimaliseert.

Stress is ook een van de voorwaarden die vreugde tegen gaan en die ons daarom zwakker maakt en de pijn intensiveert. Hoewel het waar is dat beide uitersten kunnen verschijnen als gevolg van moeilijke of onmogelijk te beheersen situaties, is soms alles afhankelijk van de wil van het individu om in elk geval de overweldigende verplichtingen en de leveringsdatums te veeleisend te vermijden.

Met andere woorden, vreugde is iets dat we moeten nastreven en verkrijgen bij elke stap, in plaats van er passief op te wachten. Het is een verplichting voor onszelf die we nooit mogen verwaarlozen, omdat de voordelen van vrolijk zijn onbetwistbaar zijn en ook invloed hebben op de mensen om ons heen: vreugde maakt ons productiever, omdat het ons in een staat brengt waarin het leven Het lijkt logischer, dus onze doelen zijn veelbelovend.

Claribel Alegría is een schrijver geboren in 1924 in Nicaragua, auteur van werken die verschillende genres omvatten, waaronder poëzie, essays en romans. Naast zijn eigen productie vertaalde hij ook poëzieboeken van verschillende Engelse auteurs, zoals Robert Graves. Met betrekking tot de kenmerken van zijn schrijven kan worden gezegd dat hij zich concentreert op de toewijding aan de realiteit van zijn tijd, zonder de politieke situatie en de implicaties ervan in het leven van de mensen te verwaarlozen.

Er zijn verschillende werken, voornamelijk musical, die de term ' vreugde' in hun titels dragen, zoals het volgende: het gedicht ' Oda a la Alegría ', geschreven in de 18e eeuw door de Duitse schrijver Friedrich Schiller; het " Europese volkslied ", dat de Raad van Europa en de Europese Unie vertegenwoordigt, wordt vaak geassocieerd met dit woord; een lied genaamd " Himno a la Alegría ", door de Spaanse zanger en componist Miguel Ríos; binnen de Symphony No. 9 van Beethoven staat de vierde beweging bekend als de ' Hymne of Joy '; de roman van José García Illa noemde " Een hymne tot vreugde ".