Hypothermie is het medische fenomeen dat optreedt wanneer de lichaamstemperatuur daalt en onder de normale waarden daalt . Het is een onwillekeurige val onder de 35º C.

Milde hypothermie treedt op wanneer de lichaamstemperatuur tussen 35º en 33º C ligt. In dit geval voelt de persoon zich verward, kan hij geen vloeiende of gecoördineerde bewegingen uitvoeren en heeft hij schokken.

Wanneer de temperatuur tussen 33º en 30ºC ligt, is er sprake van matige hypothermie . Naast de reeds genoemde symptomen verliest de persoon zijn geheugen en is hij bijna bewusteloos.

Als de temperatuur verder daalt en de thermometer minder dan 30 ° C in het lichaam vertoont, ervaart het individu ernstige hypothermie . Met deze foto is de hartslag erg zwak, daalt de bloeddruk en is er geen bewustzijn . Het onderwerp dat onderhevig is aan onderkoeling, loopt in deze situatie een ernstig sterfterisico.

Over het algemeen treedt hypothermie op als de mens zich in een extreem koude omgeving bevindt . Om dit te voorkomen, moet je je in warme kleding kleden; bescherm vooral hoofd, hart, voeten, handen, oren en neus; eet calorisch voedsel; behoud van hydratatie; niet roken; en vermijd alcoholgebruik.

Bij gebrek aan voedsel en onderdak, lijden arme mensen die zich in een straatsituatie bevinden, onder hypothermie. Daarom is het erg belangrijk om in de winter assistentie te verlenen.

Om hypothermie te behandelen en om te keren, moet u de persoon naar een warme en gesloten omgeving brengen . Als dat niet mogelijk is, is het belangrijk om het te bedekken met dekens om het te isoleren van de koude grond en uw nek en hoofd te beschermen om lichaamswarmte vast te houden.

De toepassing van warme kompressen op thorax, lies en nek helpt ook, maar plotselinge bewegingen en wrijving moeten worden vermeden omdat warmte vanuit het midden van het lichaam naar de spieren kan worden geleid, een contraproductieve situatie.